תוֹכֶן
דלקת פרקים היא הגורם השכיח ביותר לדלקת במפרקי הגוף. דלקת יכולה להיגרם גם מפציעות או בגלל מחלות עונתיות. למרות שיש כמה תרופות יעילות לטיפול בדלקות וכאבים במפרקים, הם עלולים לפגוע בבטן. תרופות הומיאופתיות משתמשות בחומרים טבעיים לטיפול בכאבי מפרקים ומספקות הקלה יעילה ללא תופעות לוואי.
תזונה נוגדת דלקת
הומאופתיה פירושה גם רפואה בבית. התרופה ההומאופתית הראשונה המומלצת לטיפול בדלקת מפרקים היא תזונה נוגדת דלקת. הוציאו מהתזונה הרגילה קמח לבן, סוכר ופחמימות והוסיפו פירות וירקות טריים, דגים ועוף. צריכת חומצות שומן אומגה 3, המצויות בשמן כבד בקלה, יכולה גם לסייע בהפחתת הדלקת בגוף.
עשבי תיבול למטבח
צמחים כמו ג'ינג'ר, זעפרן, אספסת ורוזמרין, הזמינים במטבח, מועילים ביותר בהקלה על דלקת וכאבי מפרקים. שימוש קבוע בצמחי מרפא אלה יכול גם לשמור על הדלקת תחת שליטה ולאפשר לך לנהל חיים בריאים. שום ידוע גם בתכונות האנטי דלקתיות שלו, והוספת מנה נדיבה של שום למרק או לסלט שלך יכולה לשמור על המפרקים שלך נקיים מדלקת.
עשבי תיבול מיוחדים
ההומאופתיה זיהתה צמחי מרפא מיוחדים מסוימים שיכולים לספק הקלה מהירה ומתמשכת מדלקת במפרקים. שניים מהעיקריים שבהם הם boswelia, הנמצאים בשימוש נרחב בתכשירי כאב טבעיים, ותלתן מים, צמח המסייע גם לטיפול בדלקת.
יישומים חיצוניים
אם דלקת וכאב הופכים לקשים לסבול, אתה יכול להשתמש באחת מהתרופות הבאות כדי להשיג הקלה מהירה.
מטגנים פלפל בשמן שומשום וטוחנים את התערובת לעיסה. יישום ישיר של משחה זו על המפרקים הנגועים מספק הקלה מהירה.
שמן ציפורן ידוע כבעל תכונות משכך כאבים ומרגיע. מרחו שמן ציפורן ישירות על האזורים הפגועים. עיסוי קל יאפשר לשמן להיספג בעור, להקל על הכאב ולהפחית דלקת.
קח אמבטיה חמה במים המכילים כחצי קילו מלחי אפסום. שהייה במים למשך 30 דקות תשפר את זרימת הדם במפרקים ותעלה את טמפרטורת הגוף הכוללת שלך כדי להביא להקלה מהירה מדלקת בשרירים ובמפרקים.
לעסות את המפרקים המודלקים שלך בדבש ואז לכסות אותם בעלה כרוב קשור במקום לילה. זה אמור להקל על הכאב ולאפשר לך לישון בלילה.
