תוֹכֶן

• מנוחה
• מְדַמֵם
• נְפִיחוּת
• אוכל ושתייה
• הגיינת פה
• טיפול בכאב ותרופות
• טַבָּק

שיני הבינה ממוקמות מאחורי הטוחנות, עמוק בלסת. עקב שינויים בתזונה ובאנטומיה שלנו, לעתים קרובות השיניים הללו נתקעות, מה שאומר שהן אינן מסוגלות לצאת מתחת לקו החניכיים, ומתחילות להפריע ליישור נכון של שאר השיניים. במקרים אלה, רופא שיניים ימליץ בדרך כלל להסירם, תהליך הנקרא מיצוי. ההתאוששות מעקירת שן בינה אורכת בדרך כלל כשבוע, על פי רפואת שיניים בסן פרנסיסקו - אך זה עלול לקחת יותר זמן אם מדובר בעקירה קשה או מסובכת.

מנוחה

החלק החשוב ביותר בהתאוששות מעקירת שיני בינה הוא מנוחה מספקת. אתה יכול לקחת כמה ימי חופש מהעבודה או לתזמן את הניתוח שלך ליום שישי אחר הצהריים, כך שתוכל להתאושש בסוף השבוע. הימנע מכל פעילות מאומצת שיכולה לפתוח את התפרים שלך או לעקור קרישי דם בארובת השיניים לפחות שבוע.

מְדַמֵם

השאיר את הגזה בה השתמש רופא השיניים או הרופא שלך כדי לעטוף את הפצע באותו מקום למשך 30 דקות לפחות. שנה כמצוין. אין לירוק דם, מכיוון שהדבר יכול לעקור קריש. אם דימום קטן נמשך, אתה יכול להשתמש בשקית תה חמה או קרה כגביע. הטאנין בתה יעזור להפחית נפיחות, דימום ולהקל על אי הנוחות.

נְפִיחוּת

הרם את הראש בזמן השינה כדי להפחית נפיחות במהלך הלילה. השתמש בשקיות קרח במהלך היום.

אוכל ושתייה

מזון רך הוא האפשרות הטובה ביותר בזמן שתתאושש ממיצוי. שיבולת שועל, יוגורט, פירה ותפוחים הם בחירה טובה. מאכלים חריפים יעצבנו את הפה ומזונות קשים או פריכים עלולים לעקור קרישי דם. הישארות של לחות תזרז את ההתאוששות שלך, אז שתו הרבה מים והימנעו במיוחד מקפאין, אלכוהול ומשקאות חמים. אין להשתמש בקשית לשתייה, מכיוון שפעולת היניקה עלולה לעקור קרישי דם.

הגיינת פה

לאחר 24 שעות תוכלו לצחצח שיניים ולהשתמש בחוט דנטלי כרגיל, אך תוכלו להימנע מהצד הפגוע אם הוא כואב. אין להשתמש במי פה, במיוחד אם הוא מכיל אלכוהול, מכיוון שעלול לעכב קרישה ולהאריך דימום. במקום זאת, השתמש במי מלח כדי לשטוף את הפה מדי פעם ואחרי הארוחות.

טיפול בכאב ותרופות

קח משככי כאבים, מרשם או ללא מרשם, בהתאם להוראות הרופא שלך והקפד לקחת את מהלך האנטיביוטיקה המלא שנקבע לך. הנחת קרח או דחיסה קרה על הלסת, המשמשת בתחילה להפחתת נפיחות, יכולה גם לסייע בהפחתת הכאב. אם מתרחשים סיבוכים כלשהם או אם אתה חווה כאב ממושך או חמור, פנה מיד לרופא השיניים או מנתח הפה שלך.

טַבָּק

אם אתה מעשן, הימנע לפחות 24 שעות או יותר, אם אפשר. עישון סיגריות עלול לעקור קרישי דם. עישון גם מפריע לזרימת הדם באזור הריפוי, ומעכב את ההחלמה. אם אתה לועס טבק, הימנע משבוע לפחות.