תוֹכֶן
הזעת יתר, הידועה גם בשם הזעת יתר, היא בעיה נפוצה שניתן לטפל בה בקלות באמצעות תרופות. אולם במהלך הטיפול תצטרך לסבול מספר זריקות, בנוסף תצטרך לחבר את נקבוביות העור כדי למנוע הזעה. כאלטרנטיבה טבעית, ויטמינים, מינרלים ועשבי תיבול עוזרים לתקן הזעת יתר.
סיבות
יש אנשים שעלולים להתחיל להזיע יתר על המידה, במיוחד על הידיים והרגליים, כאשר הם מפחדים, מודאגים או לחוצים. חולים עם היפוגליקמיה, שהם מחסור בסוכר בדם, או בלוטת התריס - בלוטת התריס פעילה מאוד המייצרת עודפי הורמונים - יכולים להיות קשורים לתסמיני חרדה כולל הזעת יתר. הזעה קיצונית לאורך כל הלילה יכולה להיות אחד הסימפטומים למחלות קשות כמו שחפת, איידס או מחלת הודקינגס. השמנת יתר וצריכת ניקוטין, אלכוהול וקפאין יכולים גם להחמיר את הסימפטומים של מחלות אלו ולהגביר את ההזעה.
טיפול מסורתי
נוגדי הזעה רגילים מכילים אלומיניום כלורי, המסייע בשיפור הסימפטומים, אך בדרך כלל אינו מספיק בכדי להפסיק הזעת יתר. הזרקה של רעלן בוטולינום מסוג A יכולה להשבית בלוטות חלב עד תשעה חודשים. תרופות אנטיכולינרגיות (תרופות החוסמות את הנוירוטרנסמיטר אצטילכולין) כגון אוקסיבוטינין (דיטרופן) יכולות להפחית את ההזעה, אך לגרום לתופעות לוואי כמו נמנום, יובש ובעיות ראייה. כריתת חזה אנדוסקופית של החזה היא תהליך בו מוסרים, תופרים או מהדקים את השרשרת הראשית הסימפטטית שעוברת לאורך עמוד השדרה וגרעינים עצביים. תהליך זה הצליח מאוד אך ישנן תופעות לוואי כמו זיעה מפצה (זיעה באזורים לא מטופלים) ובעיות לב.
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים המשפרים את מערכת העצבים יכולים לסייע בהפחתת הזעה. קומפלקס ויטמין B משאיר את מערכת העצבים ומערכת החיסון בריאה. אתה יכול למצוא את המתחם הזה ברב-ויטמינים או לקחת כל ויטמין בנפרד בתוספים או במזון. ויטמין C יכול להפחית מתח ומתח, ובשילוב עם אבץ, נחושת וסלניום, הוא יכול להבטיח כי ייצור ההורמונים מווסת בבלוטת התריס. הזעה מוגזמת עלולה לגרום לך לאבד חומרים מזינים חשובים בזיעה. יש להחליף סידן ואשלגן או להופיע התכווצויות שרירים, חולשת שרירים ועצירות. ניתן להוסיף סידן במגנזיום כדי להפחית את התגובה החזקה של הגוף ללחץ.
עשבי תיבול
מרווה היא אחד הצמחים היעילים ביותר נגד הזעת יתר, מכיוון שיש לו השפעה מרגיעה על סיבי עצב המייצרים זיעה. קח מרווה בצורת מיץ, תה או תמצית, והשיפורים יכולים להימשך עד שעתיים ולהימשך מספר ימים. לקבלת עודף זיעה בכפות הרגליים והידיים, השתמשו באמבט צמחי מרפא מיוחד: ערבבו חלקים שווים של קליפת עץ אלון, שורש הייסורים, לוז מכשפה, עלי אגוזים ועלי אקליפטוס. הוסיפו 5 כפות לשני ליטר מים והרתיחו חמש דקות לפני המתיחה והוסיפו חלקים שווים של מים קרים. אם הזיעה שלך היא תוצאה של תקלה במערכת האדרנל, נסה ג'ינסנג סיבירי או Panax. הם יכולים גם לשפר את תחושת הרווחה שלך ויכולים להעניק לך דחיפה אנרגטית.
אזהרות
הזעת יתר עלולה להוביל להתייבשות; אז מלאו את המים לאורך כל היום ואכלו תזונה מזינה. תרופות צמחיות יכולות לגרום לתגובות אלרגיות ולקיים אינטראקציה שלילית עם תרופות אחרות. התייעץ עם רופא כדי לוודא שאתה נוטל מינונים נאותים וכי אין אפשרות לתגובה שלילית.
