תוֹכֶן
ריח סיגריה באף הוא תחושה מרגיזה עבור אנשים מסוימים. זה קורה כאשר הכימיקלים הנמצאים בעשן הסיגריות נספגים בריר במעבר האף, מה שגורם לאף לתפוס את הריח הזה ללא הרף. זה יכול לקרות עם מעשנים או אפילו מעשנים פסיביים. ישנם מספר תרופות ביתיות להסרת ריח העשן מסביבה, אולם מעט נאמר על הריח שנתקע באף.
שלב 1
הסר את ריח עשן הסיגריות מהסביבה. גם אם מקור הריח באף, כדאי לאוורר גם מקומות עם אוורור לקוי, כמו חדרים ומכוניות.
שלב 2
ריססו את החלל שמסביב במנטרל ריחות. זרוק מאפרות או מיכלי אחסון אפר אחרים.
שלב 3
מקם מטהרי אוויר ברחבי החדר.
שלב 4
שטפו את הפה, מכיוון שריח וטעם מחוברים. השתמש במי פה כדי להסיר חומרים הכלואים בלשון, בשיניים ובחניכיים. צרכו גם כמה סוכריות לרענון הפה.
שלב 5
תנשף את האף כמה פעמים. אם ריח הסיגריה כלוא בריר, נשיפה עליו יכולה להסיר הצטברות חומרים באזור הקדמי של האף.
שלב 6
הימנע מעישון או מסביב למעשנים לזמן מה. הסרת הצטברות הריחות מהסיגריה באף עוזרת לגוף לנקות תאים מתים וריר. עם הזמן, ריח הסיגריה הננעץ באף שלך נעשה פחות עז.
