תוֹכֶן
תת פעילות של בלוטת התריס היא מצב הורמונאלי בו בלוטת התריס אינה מתפקדת ואינה מייצרת מספיק הורמון בלוטת התריס. ללא הורמון זה, מערכות רבות בגוף יכולות להיות לא מאוזנות. אחת מתופעות הלוואי של חוסר איזון זה היא מראה עור יבש בכל הגוף, שעלול להיות כואב, מגרה ומגרד. ניתן להקל על עור יבש, הנגרם על ידי בלוטת התריס, עם כמה תרופות ביתיות טבעיות.
להקל על גירוד
בנוסף להיותו יבש, העור יכול להיות מגרד ומגורה. חשוב להקל על הגירוד הזה, שעלול להחמיר את הבעיה. ישנן דרכים רבות להקל על הגרד, אך אפשרות טבעית יעילה היא מריחת ג'ל אלוורה ושיבולת שועל. למרות שידוע כי קרם קלמין מחסל גירוד, הוא יבש מכדי למרוח אותו על עור יבש ולכן יש להימנע ממנו. החל שיבולת שועל קרה והניח לו לשבת על העור עד 30 דקות ואז שטוף אותו. מורחים שכבה דקה של ג'ל אלוורה מעל ואפשרים לו להיספג לחלוטין בעור. חזור על תהליך זה במידת הצורך. מכיוון שזה יכול להיות כרוני, שימוש בשיבולת שועל וג'ל אלוורה מסייע באופן קבוע להפחתת עור יבש וגירודים הנגרמים על ידי המחלה.
שמור על עור לחות
עור יבש הנגרם על ידי תת פעילות של בלוטת התריס זקוק ללחות רבה יותר מהעור הרגיל והשמנוני, ויש להרטיב אותו לעתים קרובות באמצעות שמן טבעי ומרכך. תחליבים המיוצרים מסחרית עשויים להכיל מרכיבים כימיים המגרים. שימוש בשמן הרגעה טבעי שחודר לעור, כמו שמן זית או שמן חוחובה, ירטב את העור מבלי להתייבש או להבעיר אותו. מורחים כמות נדיבה על העור ומעסים בעדינות. המשך לעסות עד שהשמן נספג בעור. תן לשמן לחלחל ונגב את העודפים בעזרת מטלית רכה.
הימנע ממים חמים
עור יבש יכול להחמיר כאשר נשטף שוב ושוב במים חמים, שמייבשים את העור עוד יותר ועלולים לגרות אזורים מודלקים. בעוד שרחצה יכולה להועיל לעור יבש, אמבטיות חמות מאוד עלולות להזיק. כשאתם מתקלחים, שמרו על מים נמוכים מהרגיל והתנגדו לדחף לחמם אותם. לאחר הייבוש, לחות את העור שוב באמצעות שמן טבעי.
