תוֹכֶן
דורבני עקב הם בליטות גרמיות דמויות וו בחלק האחורי של העקב. הם עשויים להיות תוצאה של פגיעה ברצועת רקמת החיבור המשתרעת לאורך החלק האחורי של העקב. הנגע מציע מקום למאגרי סידן להצטבר וליצור דורבנות. המצב יכול להיות כואב ולא נוח, במיוחד כשנעליים נעליים. הפיתרון הנפוץ ביותר עבורה הוא ניתוח, שעלול להיות מכאיב ובעל זמן החלמה ארוך. למרבה המזל, ישנן תרופות אחרות לדרבני העקב שניתן לעשות בבית.
מריחה של חומץ תפוחים
השתמש בחומץ תפוחים כדי להמיס את השלוחות. החומץ יחסל אותם בעוד מספר שבועות. ישנן דרכים רבות ליישם אותו; החלק החשוב ביותר בשימוש בתרופה זו הוא לשמור על לחות המדיום למריחה.
השתמש בעטיפת עקב ספוגה בחומץ תפוחים במשך כמה שיותר ימים. ישנן מספר דרכים לעשות זאת. חותכים שקית נייר לחתיכות ומקפלים אותה כך שתתקבל שכבת נייר כפולה. טובלים את הנייר כמה שיותר בחומץ תפוחים ולוחצים אותו על עקב נעל ישנה. נעל את הנעל ועשה את הפעילויות שלך. מרטיבים את הנייר שוב כל שעתיים. נסו לעשות זאת לפני שהוא מתייבש לחלוטין. יישום מתמיד אמור לחסל את דורבני העקב בעוד כשבוע.
אם ניתן לטפל בדורבן העקב רק בשעה מסוימת ביום, הרטיבו מגבת כותנה עם חומץ תפוחים, קפלו אותה בריבוע והדביקו אותה לעקב בעזרת תחבושת בד. אפשר גם להצמיד גזה לעקב או להרטיב את תחבושת הבד בחומץ. רק הקפד לשמור על היישום לח כל הזמן. אתה יכול להשתמש בכל היישומים האלה ברחבי הבית בזמן שאתה עושה את המטלות שלך או אפילו הולך לישון בלילה. להרטיב את השלוחה עד שהגיע הזמן לישון כל לילה; זה אמור לחסל את זה בעוד שבועיים או שלושה.
שמור על עצמך עם טיפול ספא עם חומץ תפוחים, במיוחד אם יש לך דורבנות על שני העקבים. מחממים אותו מעט בתבנית ויוצקים אותו לקערת פלסטיק קטנה. טובלים את כפות הרגליים בקערה, מוסיפים עוד חומץ מחומם כשהוא מתקרר. זה מבטל את הצורך להרטיב מטליות ויכול גם לרכך יבלות קשות ולסלק פטריות ברגליים.
