איך להרפות את שריר הסוגר

מְחַבֵּר: Christy White
תאריך הבריאה: 5 מאי 2021
תאריך עדכון: 14 מאי 2024
Anonim
2 טכניקות יעילות להרפיית שרירי הלעיסה. עיסוי פנים עצמי להתחדשות
וִידֵאוֹ: 2 טכניקות יעילות להרפיית שרירי הלעיסה. עיסוי פנים עצמי להתחדשות

תוֹכֶן

הסוגר הוא טבעת השרירים בפי הטבעת ובפי הטבעת. הוא שולט בפתיחה וסגירה של פי הטבעת לצורך מעבר צואה. חוסר היכולת להרפות את שרירי הסוגר עלול לגרום לאי נוחות ואף לעצירות. השיטות המאפשרות לשרירים אלה להירגע כוללות טכניקות ריכוז נפשיות, שימוש בתרופות, תהליך המכונה ביופידבק, בדיקת אלקטרופונקטורה ואפילו ספינקטרוטומיה, שהיא הליך כירורגי.

שלב 1

נסו למקד את כל תשומת לבכם לפי הטבעת. עשה מאמץ מודע להרפות את הישבן ונסה להרגיע את הסוגר שלך.

שלב 2

גבר יכול גם לנסות לעסות בעדינות את פרינאום כדי להרגיע את שרירי הסוגר. אם שני שלבים 1 ו -2 אינם יעילים, נסה שיטות אחרות.

שלב 3

ביופידבק היא טכניקה שמאמנת את המוח לווסת ולשלוט בתפקודי שרירים שונים. ניתן לבצע זאת במשרד או בבית חולים. רופאים מעריכים את יכולתו של המטופל לשלוט בשרירי הסוגר שלו בנפרד משרירים אחרים.


לאחר ההערכה הראשונה, יוכשר המטופל להתמקד בהרפיית וכיווץ שרירי הסוגר במשך כחמישה מפגשים נוספים. במהלך המפגשים הללו, המטופלים יהיו במעקב ובכיוון שהם מתכווצים ומרפים את השרירים הללו.

שלב 4

חומר ההרפיה של שריר הדיסיקלומין (הידוע גם בשמות המותג בנטיל, דיבנט, ביקלומין, דילומין ודי-ספאז) מרגיע את שרירי הסוגר.

Diphenoxylate ואטרופין (הידוע גם בשם המותג Lomotil) מפחיתים עוויתות במעיים ובמקומות אחרים בגוף. הקפד לשתות הרבה מים בעת נטילת התרופה, מכיוון שהיא עלולה לגרום להתייבשות.

שלב 5

בדיקת בדיקות רפואה היא הליך חדש יחסית. טכניקה זו משתמשת בזרם חשמלי פועם המופנה אל מחטי הדיקור, המוחדרות לדיקור.

מחקרים מראים כי הרפיית הסוגר מתרחשת עם גירוי של דיקור GB 34. נקודה זו משפיעה על צינורות המרה.


שלב 6

ספינקטרוטומיה היא השיטה הפולשנית ביותר והאפשרות האחרונה. זהו הליך כירורגי בו מבצעים חתך בסוגר המטופל במטרה למנוע כיווץ שרירים מוגזם או מזיק.

שלב 7

היה בטוח והתייעץ עם הרופא שלך לפני שתנסה כל סוג של אמצעי פולשני. שרירי הסוגר יכולים להיקרע בקלות והם פגיעים לזיהום אם מתרחשת פציעה. יש להקפיד על כל הפעולות הכרוכות בשרירי הסוגר.

"Battlefield 2" הוא מאוד פופולרי אדם היורה הראשון משחק מחשב. במשחקים אלה, הפעולה נראית מנקודת המבט של השחקן. למרות שתוכנן במיוחד עבור מצב מרובי מקוון, הוא גם מספק מצב שחקן אחד, שהוא אידיאלי ...

כמה מערכות מיזוג אוויר יעילות גבוהה להשתמש אוהדים עם שלושה מנועים מהירות עבור אוהדים. החיווט של סוג זה של המנוע מתחבר קבלים ואת המאוורר יהיה תלוי בקר על המאוורר. פקודות מסוימות להפעיל את המנוע במהירות...

מאמרים בשבילך