תוֹכֶן
מחלת ריפלוקס חומצי נגרמת על ידי התחדשות של מזון מהקיבה לוושט. בדרך כלל, שריר בצורת טבעת מאפשר למזון לעבור מהוושט לקיבה, אך נסגר כדי למנוע ממיצי קיבה לחזור לגרון. מזונות או תרופות מסוימים עלולים לגרום לחומצת קיבה עודפת, או שסוגר הוושט נחלש ואינו יכול לשמור על חומצות בקיבה. רירית הוושט אינה מיועדת לעמוד בחומצה והאתר מגורה.
ריפלוקס במערכת העיכול
תסמינים
תסמיני ריפלוקס נובעים מגירוי הנגרם על ידי חומצה העולה בוושט. התסמינים השכיחים ביותר הם צרבת, כאבים בחזה, טעם מר וקושי בבליעה. תסמינים אחרים פחות שכיחים הם שיעול מתמשך וקוצר נשימה או קוצר נשימה. קוצר נשימה הקשור לרפלוקס מתואר כתחושה חונקת, עייפות או כיווץ בחזה, קוצר נשימה או קשיי נשימה. תסמיני קוצר נשימה הם בדרך כלל גרועים יותר בלילה או בשכיבה.
קוצר נשימה
קוצר נשימה הוא תוצאה ישירה של חומצת קיבה בוושט. כאשר החומצה מורגשת מחדש אל הוושט, היא מגרה את העצבים בקצה התחתון של הוושט, מה שגורם להתכווצות השרירים. כיווץ זה, בתורו, גורם להתכווצות דרכי הנשימה הקטנות, מה שגורם לתחושת קוצר נשימה. התחושה מחמירה בלילה מכיוון שכשהגוף נמצא במצב נוטה, קל יותר לחומצות הקיבה לעלות לוושט. במקרים מסוימים, כמות מוגזמת של חומצה בוושט יכולה לדלוף לריאות, מה שמוביל להתקשות דרכי הנשימה ולקוצר נשימה. המתח שחשים אנשים עם ריפלוקס יכול לתרום גם לקוצר נשימה. עם זאת, זה פחות פונקציה של המצב מאשר נקודת המבט הפסיכולוגית של הפרט.
יַחַס
קוצר נשימה הקשור לרפלוקס מטופל כאשר מתמודדים עם הגורם הבסיסי לריפלוקס. מומלצים על שינויים באורח החיים, כמו הפחתת השימוש בטבק ואלכוהול, הגבלת מזון שומני וחריף והגבלת קפאין, פירות הדר ועגבניות. אכלו ארוחות קטנות ואל תשכחו לאכול שלוש שעות לפני השינה. אם נמשך ריפלוקס, ייתכן שיהיה צורך בתרופות. נוגדי חומצה מנטרלים ביעילות עודף חומצות קיבה, אך שימוש יתר יכול להגדיל את ייצורם. תרופות אחרות, כגון מעכבי משאבות פרוטון או חוסמי בטא, מפחיתות את כמות החומצה שמייצרת הקיבה.
