מְחַבֵּר:
Roger Morrison
תאריך הבריאה:
21 סֶפּטֶמבֶּר 2021
תאריך עדכון:
16 נוֹבֶמבֶּר 2024
תוֹכֶן
גאודה היא גבינה הולנדית מסורתית. נפוצה בארוחות בוקר בארצות אירופה, גבינה זו הראתה כמה יתרונות בריאותיים והיא נחשבת למזון טוב לתזונה בריאה.
עובדות על גבינת גאודה
לגבינה זו צבע צהוב עז והיא עשויה מחלב פרה. זה בצורת גלגל, רטוב במלח, מכוסה בשעווה ומיושן 18 חודשים. את גאודה, שהיא גבינה שמנת עם טעם עז, ניתן להשיג בגרסה מעושנת. זה משתלב עם בירה ויין.
מניעת עששת
גאודה יכולה לתרום לבריאות השן כאשר היא נצרכת לאחר הארוחות. בנוסף להכיל סידן, יש לו תכולת לקטוז נמוכה, אשר הוכח כי הוא גורם נזק לשיניים. זה נחשב ככלי עזר לטיפול בחללי שיניים.
יתרונות מערכת החיסון
כמקור לחיידקים פרוביוטיים, גאודה יכולה לסייע בחיזוק המערכת החיסונית כאשר היא נצרכת באופן קבוע.
