תוֹכֶן

• שלב 1
• שלב 2
• שלב 3
• שלב 4

דבש עם לימון הוא תרופה עממית מסורתית נגד שיעול, אך האם זה באמת עובד? לדברי ד"ר ג'יימס שטקלברג ממרפאת מאיו, מחקרים מראים שילדים עם שפעת שלקחו שתי כפות דבש לפני השינה קיבלו הקלה בשיעול. שיעול חמור, מתמשך או נגרם מסיבות אחרות, כמו אסטמה, דורש טיפול רפואי. חשוב: אסור לתת דבש לתינוק בגלל הסיכון לבוטוליזם.

שלב 1

שים את הדבש בכוס זכוכית נקייה.

שלב 2

מערבבים עם מיץ הלימון.

שלב 3

מערבבים לאט ומוסיפים מים חמים עד שהכל נמס היטב.

שלב 4

קח כפית או שתיים לפני השינה כדי להקל על שיעול פשוט הקשור לזיהום בדרכי הנשימה.