תוֹכֶן
איך לחיות עם בן / בת זוג עם תסמונת אספרגר? תסמונת אספרגר היא סוג של אוטיזם. זוהי הפרעה המופיעה בעיקר אצל גברים ומאופיינת בחוסר היכולת להבין את מחשבותיו, רגשותיו ורגשותיו של אדם אחר. נשים שיש להן בעלים של אספרגר אומרות שהן מרגישות לעתים קרובות שהן דורכות על ביצים. אין תרופה לתסמונת אספרגר, אך ישנן אסטרטגיות שיעזרו לך להתמודד עם הבעיה בצורה יעילה יותר.
שלב 1
חפש המשך עזרה מקצועית לבן / בת הזוג שלך. תסמונת אספרגר היא הפרעה מורכבת ועליה לעבוד על ידי נפש ואנשי מקצוע בתחום הרפואה.
שלב 2
הכירו את תכונות המחלה. לחולי אספרגר לעיתים קרובות יש חוסר אמפתיה וחוסר יכולת להתחשב בדעותיהם של אחרים. לעתים קרובות הם מעדיפים שגרות נוקשות שאחרים יתקשו לעקוב אחריהם. אל תראה בכל זה התקפה אישית; זה חלק מהמחלה.
שלב 3
תקשר בצורה מדויקת וישירה עם בן / בת הזוג שלך עם אספרגר. מכיוון שחולי אספרגר מתקשים לקרוא רמזים לא מילוליים, יהיה עליך להעביר מסרים מלאים. אל תדבר דו משמעית. נסה צורות תקשורת שונות, כגון מכתבים, רשימות ומיילים.
שלב 4
היכונו לקבל על עצמכם את רוב האחריות ההורית. גברים רבים עם אספרגר מתקשים להתייחס לילדים. זה בדרך כלל בן הזוג שאינו אספרגר שמספק טיפול וסביבה עקבית לילדים.
שלב 5
דבר בגלוי על כספים. לחולי אספרגר יש בדרך כלל מעט מיומנויות לניהול כסף. בן זוג עם אספרגר עשוי לרצות לבזבז יותר מדי בבילוי המועדף עליו. לכן, היה קריטי לגבי הוצאות רגילות של משק בית. שימוש בצד שלישי כמתכנן פיננסי יכול להועיל.
שלב 6
להגיב במקום להגיב. זה יכול להיות קשה כשאתה מתוסכל מבן / בת הזוג שלך, אבל אם תאלץ את עצמך להישאר רגוע, תהיה לך אינטראקציה הרבה יותר חיובית.
שלב 7
חפש עזרה לעצמך. התערב בקבוצת תמיכה לבני הזוג של חולי אספרגר. אם אתה נכנס לדיכאון, אל תהסס לפנות לטיפול רפואי.
