תוֹכֶן
שיטות ספורט נועדו להיות מהנות ותחרותיות. הם מספקים לילדים אפשרות לפתח מיומנויות גופניות וללמוד על כנות ומחויבות. ישנן ליגות ספורט לילדים בגילאים שונים. יתרונות וחסרונות רבים קשורים לספורט.
השפעות פיזיות
משחק ספורט משפר את ההערכה העצמית של בנים ובנות, ומעניק להם את האפשרות לשפר את איכות חייהם באמצעות פעילות גופנית. ילדים העוסקים בספורט נוטים פחות להשמנת יתר, מה שעוזר להקרין דימוי גוף חיובי, במיוחד עבור בנות. אלו העוסקים בספורט כאשר הם גדלים נוטים פחות להשתמש בסמים, באלכוהול או בהריון. פעילות גופנית יכולה גם להקל על חרדה ודיכאון.
פיתוח מיומנויות
ילדים העוסקים בספורט יכולים לפתח מיומנויות שונות. ניתן ללמוד מיומנויות חברתיות, כאשר אנשים משחקים ספורט עם חברים כשגדלים. הם יכולים גם ללמוד משמעת באמצעות תרגול ועבודה קשה. ילדים יכולים לקבוע ולהשיג יעדים בענף ספורט מסוים. ניתן לפתח מיומנויות מנהיגות וחשיבה ביקורתית באמצעות עבודת צוות ואסטרטגיות משחק.
פציעות
אחד החסרונות העיקריים של משחק ספורט הוא פציעה. יתכן שלספורטאים יהיה נזק לטווח ארוך בברכיים ובחלקים אחרים של הגוף. ילדים העוסקים בספורט מגע, כגון כדורגל והוקי, עשויים להיות רגישים יותר לפציעות.
תַחֲרוּת
במקרים מסוימים תחרויות יכולות לעזור לילדים לפתח מיומנויות המתורגמות לבית הספר ולעבודה, אך במצבים אחרים לתחרויות יכולה להיות השפעה מזיקה. ילדים שמצליחים בספורט יכולים להיות אובססיביים לגבי היותם טובים יותר ועבודת הלימודים עלולה להיפגע; הם יכולים גם לחוש לחץ גדול לנצח ולשחק טוב. ילדים שהתגברו עליהם פיזית עשויים לחוש שספורט תחרותי כבר אינו מהנה וניתן להקניט אותו ולהציק עליו על ידי עמיתים.
