תוֹכֶן
ישנם מספר סוגים של תרופות acne ו אקטואלי creams זמין בשוק. עם זאת, מה לעשות כאשר מחלה זו נמשכת גם אחרי כל הטיפולים האלה? לפעמים, סוגים מסוימים של אקנה יכול להיגרם על ידי פטריית קנדידה, מה שהופך טיפול קשה. גידול מוגבר של קנדידה יכולה לגרום acnes להופיע, נגרמת על ידי חוסר שיווי משקל בצמחייה של מערכת העיכול. אחת הדרכים הטובות ביותר לעצור את הבעיה היא להשתמש בפרוביוטיקה. הם עשויים חיידקים מועילים המסייעים לגוף להשתמש בחומרים מזינים כדי לחסל פסולת ורעלים. על ידי חידוש ריכוז של חיידקים טובים בדרכי העיכול, זה עוזר לגוף לתפקד כראוי. הפרוביוטיקה החשובה ביותר, Lactobacillus acidophilus ו- Bifidobacterium bifidus, יכולה לשפר באופן משמעותי את הבריאות והבהירות של העור.
הוראות
-
לחסל סוכר מהתזונה. סוכר מגביר את הריכוז של פטריית קנדידה במערכת, וזה בדיוק מה יש להימנע. נסו להימנע מאכילת ממתקים, עוגיות, מוצרים פארינאסיים ופירות מתוקים מאוד.
-
להתחיל לקחת פרוביוטיקה. אתה יכול למצוא אותם בכל חנות מזון בריאות במקטע בקירור. קח את הפרוביוטיקה בהתאם להוראות על התווית, בדרך כלל פעם או פעמיים ביום. פרוביוטיקה צריכה להילקח על קיבה ריקה לתוצאות מקסימליות.
-
השתמש סבון טבעי. נסה למצוא מוצר שאין לו צבעים, בשמים וחומרים משמרים. סבון טבעי יכיל מרכיבים טבעיים שלא יבטלו את שמני העור. אפשר אפילו לייצר סבון טבעי משלך.
-
לשטוף את הפנים עם סודה לשתיה. ממלאים את הכיור במים פושרים ומוסיפים 2 כפות של סודה לשתיה. לאחר שטיפת הפנים עם סבון טבעי, להחיל את התערובת כך שהוא פועל כמו גוון. לאחר מכן, יבש את הפנים עם מגבת נקייה. ביקרבונט הורג קנדידה שתוקפת את המערכת החיסונית ואת העור.
מה שאתה צריך
- פרוביוטיקה מקפיא
- סבון טבעי
- סודיום ביקרבונט
