תוֹכֶן
פלג הגוף העליון שלך הוא אורך בין בסיס הצוואר לחלק העליון של עצם הירך. זה בדרך כלל פרופורציונלי לגובה שלך ויכול להיחשב גבוה או נמוך מהממוצע, תלוי ביחסים בין המדידות שלך לגו הממוצע לטווח הגובה שלך. הידיעה אם פלג גוף עליון נחשב קצר או ארוך יכולה לעזור ברכישת תומך גב או תרמיל.
שלב 1
אתר את העצם בבסיס צווארך, בנקודה בה מסתיימת הטיה בכתף. הטה את ראשך קדימה כדי לעזור לך לזהות אותו בקלות.
שלב 2
בקש מחבר להניח את קצה המידה בנקודה הנמצאת בשלב 1. יש למדוד אותה עד אמצע הגב, לאורך עמוד השדרה.
שלב 3
אתר את בסיס הגב שלך. כדי למצוא את המקום הזה, הניח את הידיים על המותניים שלך, עם האגודלים מאחורי הגב.
שלב 4
בקש מחברך למדוד מבסיס הצוואר לנקודה הנמצאת בשלב 3 וציין את האורך.
שלב 5
השווה את המספר שחבר שלך כתב עם הממוצעים הבאים:
גובה זכר: 1.70 מ 'עד 1.80 מ', אורך פלג גוף עליון מ 95 ס"מ ל 48 ס"מ. גובה נקבה: 1.57 מ 'עד 1.67 מ', אורך תא המטען מ 38 ס"מ ל 43 ס"מ.
אם הגובה שלך הוא מעל או מתחת לממוצעים האלה, השווה את מידות תא המטען שלך עם הסטנדרט למטה, בהתחשב בכך ש"קטנה במיוחד "ו"קטנה" תואמות תא מטען קצר, "בינוני" הוא ממוצע ו"גדול " "הוא פלג גוף עליון ארוך:
קטן במיוחד: פלג גוף עליון עד 38 ס"מ קטן: פלג גוף עליון מ 40 ס"מ עד 43 ס"מ בינוני / רגיל: פלג גוף עליון מ 45 ס"מ עד 48 ס"מ גדול / גבוה: פלג גוף עליון 50 ס"מ ומעלה
