תוֹכֶן
העור המרופט סביב הטבור יכול לקרות בגלל הזדקנות, ירידה פתאומית במשקל והריון. ישנן מספר אפשרויות כירורגיות יעילות לתקן זאת, אך הן יקרות וכואבות. אפשרויות שאינן ניתוחיות אינן מספקות תוצאות מיידיות כמו ניתוח, אך הן נגישות יותר ואינן דורשות השבתה של הניתוח.
תרגיל
לאלה שיש להם עור רופף סביב הטבור בגלל ירידה פתאומית במשקל, פעילות גופנית כפתרון עשויה להיראות נגד אינטואיטיבית, שכן ירידה במשקל כוללת לעיתים קרובות דיאטה ופעילות גופנית לב וכלי דם. קבל מאמן כושר שיעבוד איתך במיוחד באזור הבטן שלך. חיזוק השרירים יעזור גם לחיזוק העור. רוב החברות במכון כושר כוללות זמן עם מאמן כושר. אם יש לך עור רפה לאחר ההריון, זה יכול להיות קשור גם לשרירים. לוקח עד שנתיים עד שהגוף יחזור לקדמותו לאחר הלידה. גופים לאחר הריון זקוקים לתשומת לב מיוחדת של מאמן כושר או פיזיותרפיסט בכדי להכשיר מחדש את שרירי הבטן, במיוחד את שרירי הרוחב, שהם השרירים העמוקים ביותר. המאמן יעניק לך גם אימון פילאטיס ואפילו עיסוי עמוק, כדי לתקן את הצניחה הזו.
מוצרים
מספר מוצרים הקיימים בשוק לחיזוק העור מיועדים לפנים, אך אין סיבה שלא להשתמש בהם על עור כלשהו בגוף. אם יש לך משטר טיפול למיצוק ומתיחת עורך, נסה אותו גם על הבטן. קחו בחשבון שהעור על הפנים שלכם הרבה יותר דק משאר גופכם, לכן יתכן שתזדקקו למוצר רב יותר באזור הבטן.
הליכים קוסמטיים שאינם כירורגיים
רופא העור שלך עשוי לבצע כמה הליכי אימון שאינם דורשים הרדמה כללית או זמן החלמה. Microdermabrasion מסיר את השכבה הרפה העליונה של העור כדי לחשוף שכבה חדשה ונוקשה יותר מתחתיה. ישנם גם טיפולי לייזר למתיחת העור. טיפולים אלה משתמשים בלייזרי אינפרא אדום כדי לעורר את הגוף לייצר קולגן חדש, שאמור למתוח את האזור. יתכן שתזדקק למספר מהטיפולים הללו לפני שתראה תוצאות.
