תוֹכֶן
נשים רבות חוות דימום במהלך גיל המעבר, בדרך כלל נגרמות על ידי חוסר איזון הורמונלי המתרחש בזמן שהגוף משלים את התהליך. אם אתה במצב של גיל המעבר (אין מחזור במשך 12 חודשים) ויש לך פרקי דימום, ישנן תרופות שיכולות להפחית או לעצור את הזרימה. לפני טיפול עצמי, התייעץ עם רופא כדי לשלול כל בעיה רפואית בסיסית.
תרופות
תרופות צמחיות לגיל המעבר יעילות ביותר בשימוש בשילוב עם תזונה בסיסית והרגלים בריאים. צמחי מרפא סיניים דיווחו על ההצלחה בהחלת תרופות אלו לטיפול בדימום. שימוש פרטני מביא לשיפור משמעותי בתסמינים.
Packera aurea הוא צמח המכיל אסטרוגנים מהצומח. נשים בגיל המעבר יכולות להשתמש בו לטיפול בדימומים לא סדירים או מוגזמים המתרחשים עקב שינויים בגוף.
קפסלה בורסה-פסטוריס, או ארנק הרועים, נלקחים בצורת פרח. זה עוזר לווסת את רמות הפרוגסטרון ויש לו תכונות אנדרוגניות. ארנק הרועה עוזר לוויסות דימומים וכתמים.
ים פראי הוא אלטרנטיבה לטיפול הורמונלי מסורתי. הוא משמש כבסיס לקרמים רבים העשויים באופן טבעי המשמשים להפחתת תסמיני גיל המעבר. זהו צמח אסטרוגני, שתכונותיו הפרוגסטוגניות עוזרות להקל על דימום לאחר גיל המעבר.
Acteia הוא צמח גיל המעבר שפועל באופן ספציפי על הרחם. הוא מכיל אסטרוגנים פוטוכימיים וצמחים המדמים את הייצור הטבעי של הגוף של אסטרוגן, והוא יעיל גם בשליטה על דימום. לעשב השפעות שליליות מינימליות, ולעיתים גורם לכאבי ראש קלים. אקטיה נקבעה על ידי רופאים גרמנים מאז שנות החמישים להפחתת התכווצויות ברחם.
שיקולים אחרים
אלכמילה וקטרטרוס הם תרופות המסייעות לקידום קרישת הדם. זה גם עוזר לצרוך יותר ירקות ירוקים כמו קייל, תרד, סלרי ופטרוזיליה כדי לעזור לדימום.
לבחירות התזונתיות השפעה על האיזון ההורמונלי. תזונה לקויה יכולה להגדיל את הסיכוי לדימום במהלך גיל המעבר. מומלץ תזונה מאוזנת בכדי למנוע אותה. נטילת תוספי ויטמינים במהלך גיל המעבר מסייעת גם לוויסות רמות האסטרוגן בגופך. אתה יכול לקחת תוספי ויטמין A ו- B מורכבים כדי להקל על הדימום. ויטמין C הוא גם דרך טובה לעזור בתסמינים לאחר גיל המעבר. ביופלבונואידים הם חומרים מזינים לסינתזת קולגן המסייעים לחיזוק כלי הדם להפחתת הדימום.
