תוֹכֶן
לא משנה אם אדם ניסה להרים משקל רב מדי או יש מחלה degenerative, כאבי גב היא תחושה די רע זה יכול להפחית באופן משמעותי את הניידות. לפעמים הפתרון לכאב בגב הוא פשוט לנוח, אבל בנסיבות אחרות, את הכאב ניתן לתקן רק עם ניתוח. ההחלטה להשתמש בסד האחורי כדי להתמודד עם הכאבים למרבה הצער תלוי בנתונים סותרים על האפקטיביות של הרצועות על כל גוף.
רצועות אחוריות מספקות דרך לטפל ולמנוע כאבי גב. (תמונה של Flickr.com, באדיבותו של Jaci Berkopec)
דיון
יצרנים של רצועות אחוריות בדרך כלל עורכים מחקרים שמתבוננים בכל דגמי הרצועה לשימושים הספציפיים שלהם (לדוגמה, רכיבה או הרמה). משמעות הדבר היא כי קשה להעריך את היעילות הכוללת של הרצועות ועוטפת את הגב, שכן רצועות אותו לא מוערכים באופן נרחב עבור כל סוגי כאבי גב. דיווחים כגון המכון הלאומי לבטיחות ובריאות תעסוקתית (NIOSH), המצביעים על כך שלרצועות אחוריות יש יעילות נייטרלית, נמתחה ביקורת, ומוסדות אחרים הגיעו למסקנות שונות לאחר שבדקו את אותו החומר כפי שסקר NIOSH.
סוגים
ישנם מספר סוגים של הפלטה זמין לתת הקלה לכאבי גב. האפקטיביות של כל אחד תלויה בחלק שבו כל סוג מסוים של רצועה מוחל. לדוגמה, חגורה שנועדה לשפר את יציבה לא יכול להקל על הכאב של דיסק herniated אם הסד עדיין מאפשר לאדם לסובב ולעקם את האזור הפגוע.
מקור הכאב
הרצועות האחוריות עשויות שלא להיות יעילות במקרים של כאבי גב. כאב שדווח מציין כי בעיה בחלק אחד של הגוף (למשל ברגל) מועברת במקומות אחרים על ידי המוח. במקרים אלה, הסד כנראה לא יעזור אם אתה לא מתמקדים בחלק שבו הכאב נגרם.
תקופה
האפקטיביות של רצועת גב יכולה להיות מושפעת על ידי אורך הזמן אדם מחכה להתחיל להשתמש בו לאחר הכאב החלה. לדוגמה, אם אדם עושה תנועות חוזרות ונשנות כי הם לובשים את הרקמות בין עמוד השדרה, רצועה המשמש מיד יכול לעצור את התנועה החוזרת ולמנוע החמרה של הכאב, גם אם זה לא עושה את זה נעלם לגמרי.
אינדיווידואליות
גם אם מחקר יכול להעריך את הפלטה בצורה כללית, תוצאה חיובית אין פירושה כי אדם מובטח למצוא הקלה כאשר לובש את הסד, בדיוק כמו תוצאה שלילית לא אומר כי אדם לא יכול להפיק תועלת ממנו. היציבה האישית של האדם, הרגלי הפעילות, המשקל והבריאות הכללית משפיעים על האפשרות או על האפשרות של אדם לנהל את הכאב באופן יעיל עם הקלטת.