תוֹכֶן
שיעורי חינוך גופני מספקים הזדמנויות ללמד את הילדים מיומנויות מוטוריות, כללי בטיחות, ומיומנויות בינאישיות, כגון כיבוד תורו של זה. ילדים בגילאי שלוש עד חמש עשויים להיות משתתפים נלהבים במהלך המשחק. בחר משחקים עם כללים פשוטים, כי ילדים יכולים בקלות להבין ולזכור. לשחק משחקים עם פעולה בהחלט שומר אותם מעורבים.
הגדר כללים ברורים ו שגרות כדי להפוך את שיעורי החינוך הגופני שקט (Comstock / Comstock / Getty Images)
סימן ירוק, סימן אדום
בקש מהילדים לעמוד על הקיר. אם הם בחצר, לצייר קו על הרצפה, כך שהם מאחורי זה. בחר ילד להיות "רמזור". הפוך את הילד הזה כשני מטרים לפני הקבוצה עם הגב אליהם. הרמזור נקרא "אור ירוק!" והילדים צריכים לרוץ לעברו. כאשר הוא מכנה "סימן אדום!" כולם צריכים להפסיק. הרמזור מסתובב במהירות ומזהה את כל הילדים שעדיין בתנועה. ילדים אלה צריכים לחזור לנקודת המוצא שלהם. המשחק ממשיך עם רמזור קורא "אור ירוק!" ו "סימן אדום!" שוב. הילד שנוגע ברמזור הראשון הוא המנצח והופך לרמזור במהלך המשחק הבא.
סיימון אומר
בחר ילד להיות "סימון" ויש לו את הילדים האחרים לעמוד מולו. שמעון נותן את הילדים פקודה, החל את הביטוי "סיימון אומר." לדוגמה, ילדים עשויים להיות הורה לדפוק את הרגליים, למחוא כפיים או לגעת בהונותיהם. סיימון ממשיך לפעול למען הילדים לציית. אם הוא לא מתחיל פקודה עם "סיימון אומר," ילדים לא צריכים ללכת לפי ההוראות ועומדים בשקט, אז אם הוא רואה כל ילד זז, היא צריכה לשבת. המשחק מסתיים כאשר יש רק ילד אחד עומד. עם בני שלוש, לשחק את התפקיד של "סיימון" עד שהם מתרגלים למשחק, או לעזור "סיימון" לתת את ההוראות.
מה השעה, מר וולף?
קו ילדים על הקיר או מאחורי קו. בחר אחד לעמוד במרחק של כשני מטרים מהקבוצה, מאחור. הילד הזה הוא "מר וולף". הילדים צועקים, "מה השעה, מר וולף?" ומר לובו מגיב בכל פעם אחרת. אם, למשל, מר וולף מגיב "שעתיים", הילדים צריכים לקחת שני צעדים לעברו. הם כל הזמן שואלים מה השעה והם נעים לפי מספר השעות. בכל זמן נתון, מר לובו יכול לענות על השאלה עם "זמן ארוחת צהריים!" על ידי פנייה ורדיפה ילדים לגעת מישהו לפני שהיא מגיעה לקו ההתחלה. שחק שוב, נותן לילד אחר את ההזדמנות להיות מר וולף. ילדים צעירים אולי זקוקים לעזרה כדי לחשוב על שעות.
אבקה
בדיחה זו דורשת שטח גדול זמין כגון חדר כושר. הפוך את הילדים זה לצד זה על הקיר. בחר אחד להיות "תמנון". הוא עומד באמצע החדר וצועק "אבק!" ושאר הילדים צריכים לרוץ לקיר הנגדי מבלי להיות מסומנים באבק. הילדים שנלכדו מצטרפים אליו באמצע הסביבה ועוזרים לו, רודפים אחרי האחרים ומציינים את עמיתיהם במהלך הסיבוב הבא. המשחק מסתיים כאשר כל הילדים מסומנים.