תוֹכֶן
ילדים לומדים בפועל, ופעילויות מסוימות יכולות לעזור מאוד להתפתחות הפסיכולוגית שלהם. פעילויות מייצרות מושגים המעודדים ומארגנים את התפיסה הפסיכולוגית של הילד. סוג הפעילות שתעודד אותך יגרום לילדך להתייחס אליה כאל התנהגות סטנדרטית. ילדים מפתחים דימוי עצמי וכישורים חברתיים על ידי השתתפות בפעילויות חברתיות. למרות שהפעילויות המובנות והמאורגנות של מבוגרים עשויות להיות חשובות ללימוד ילד מה מקובל מבחינה חברתית, משחקים שמטרתם לילדים חשובים לא פחות.
משחק יצירתי
תנו לילדכם לשחק באופן טבעי ויצירתי. זה יפתח אותו פסיכולוגית, לתת לו זמן לחפש את האינטרסים שלו להביע את אישיותו. תן לילדך לשחק לבד, כמו זה ילמד אותו לבנות את הזמן שלו ולהעסיק אותו. קנה צעצועים שניתן להשתמש בהם בדרכים שונות, מגרה יצירתית ולא משחק מובנה. הציגו את בניכם למוסיקה, אמנות, חפצי אמנות ותחביבים אחרים ואז נתנו לו לחקור אותם לבד. פעילויות כאלה ייווצרו את המודעות העצמית של הילד: הוא יגלה מי הוא ומה האינטרסים שלו. אל תכריח אותו לקחת שיעורי פסנתר או אמנות אם הוא לא מעוניין.
פעילות משפחתית
לבלות יחד כמשפחה. לאכול ארוחת ערב ביחד (ליד השולחן) ולדבר. להירגע, לשחק משחקי קופסה או פשוט לצאת עם הילדים שלך. לצאת לפיקניק משפחתי ולשחק בחוץ עם הילדים. להיות מודל לחיקוי עבור הילד שלך, ללמד אותך sportsmanship טוב. זה יסייע לפיתוח הפסיכו-חברתי שלו. קרא ספר עם הילד שלך, לעשות איתו פרויקטים אמנותיים, להאזין למוזיקה בחברה שלו, או לצפות בסרט איתו ולדון בו בהמשך. מצא זמן לבקר את כל המשפחה ולעודד את הילד לשחק עם בני דודים שלהם. יחסי המשפחה משפיעים על התפיסה העצמית של הילד ויוצרים רשת של תמיכה חברתית.
פעילויות חברתיות
עודד את הילד שלך לשחק עם ילדים אחרים. שיזמין את חבריו לביתו או יעודד אותו לשחק בשכונה. משחק מכוון לילדים חשוב מאוד להתפתחות הכישורים החברתיים שלך. משחק עם ילדים אחרים יכול לפתח כישורי מנהיגות אצל ילדך. ללמד ילד ביישן לשאול "אני יכול לשחק גם?" עבור הילדים האחרים, אבל לעולם לא לאלץ אותה לשחק איתם. במקום זאת, תן לה להתרגל למצב החברתי ולחכות עד שהיא מרגישה בטוחה להצטרף לבדיחה. לספק צעצועים מעניינים או חומרים כדי לפתות אותך לשחק בקבוצה. עודד את הילד שלך להיות חלק מצוות, אך הימנע מעומס יתר על המידה עם פעילויות מחוץ לבית. זה יכול להיות רק השפעות פסיכולוגיות שליליות כגון מתח ודיכאון.
זמן מסך
נסו להגביל את זמן המסך של ילדכם, כלומר, את הזמן שהוא מבלה בצפייה בטלוויזיה או במשחקי מחשב. מחקרים מראים כי יותר משעתיים של חשיפה זו ליום יכולה להיות השפעה פסיכולוגית שלילית על ילדים. לדברי לין פיפלס, מחבר בסוכנות רויטרס, מחקרים הראו כי הסיכויים לבעיות פסיכולוגיות משמעותיות בילדים גבוהים בכ -60% אם הם מבלים יותר משעתיים ביום מול מסך טלוויזיה או מחשב בהשוואה ל ילד שיש לו פחות זמן מסך באותה תקופה. במקום זאת, לעודד פעילות גופנית על ידי הילד שלך לשחק בחוץ. עזור לילדך לקבל זאת על ידי הגדרת שעה של זמן מסך, בין אם זה זמן טלוויזיה או משחקי מחשב.
