תוֹכֶן

• הוראות
• איך
• שים לב
• מה שאתה צריך

העור עלול להיות מגורה מכמה סיבות. מוצרי יופי, אבקות סבונים ואפילו כמה בדים יכול לגרום לתגובה שלילית על העור שלנו. באותו אופן, הגוף יכול להגיב בצורה גרועה למזון ולשתות, והאפקט מופיע על העור. חשיפה לשמש, וריאציות הורמונליות וכמה שיטות להסרת שיער יכול גם לגרות את העור. בדרך כלל, עור מגורה הופך אדום או ורוד, מודלק ורגיש למגע. אתה יכול להרגיע את העור בשיטות פשוטות.

הוראות

קרמים או ג'לים המכילים אלוורה יכולים להרגיע את העור הנרגז (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. שטפו את האזור עם ניקוי קל. זה יבטיח כי גורם גורם מגרה הוסר. בחר קלינסר כי הוא מיוחד עבור עור רגיש.

   

   שטוף שטח עם ניקוי קל (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

2. שים דחיסה קרה על אזור מגורה. זה יעזור להפחית נפיחות ולהקל על הכאב. עור מגורה הוא בדרך כלל חם למגע, כל כך קר יסייע להרגיע את האזור.

   

   החל דחיסה קרה לאזור מגורה (Comstock / Comstock / Getty Images)

3. החל קרם הידרוקורטיזון לאזור. הידוקורטיזון יסייע להרגיע את העור ולהקטין את הגירוד.

   

   
   
   החל קרם הידרוקורטיזון לאזור המושפע (Stockbyte / Stockbyte / Getty תמונות)

4. בחר סבונים ומוצרי יופי כי הם hypoallergenic. אבקת סבון, במיוחד, יכול לגרום לגירוי על כמה סוגי העור. בחר סבון ניטרלי כפי שהוא מכיל פחות irritants.

   

   בחר סבון ניטרלי (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

5. קח אמבטיות חמות. מים חמים רק לגרות את העור עוד יותר. באמבט, קצה הוא למלא אותו עם מים חמים להשרות 20 דקות. מוסיפים שתי כוסות של שיבולת שועל או כוס אחת של חלב אידוי למאפיינים מרגיעים נוספים.

   

   קח אמבטיות חמות (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

6. שים ג'ל אלוורה על עור מגורה. לקבלת פתרון אפילו יותר מרגיע, להשאיר את הג'ל במקרר במשך חצי שעה לפני היישום.

   

   החל ג'ל אלוורה (Digital Vision / Photodisc / Getty Images)

7. פתח ויטמין E ג 'ל כמוסה וליישם את התוכן ישירות על גבי עור מגורה. ויטמין E חיוני לבריאות העור, וג'ל זה יעזור לרפא את הגירוי.

   
   

   

   החל ויטמין E כדי ג'ל (Photodisc / Photodisc / Getty Images)

8. השתמש אדים כדי לשמור על האוויר לח. אוויר יבש מדי מגביר גירוי, ואת מכשיר האדים יעזור העור להתאושש מהר יותר. במידת האפשר, לישון עם המכשיר בחדר שלך.

   

   לישון עם מכשיר אדים בחדר השינה (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

איך

• לשתות הרבה מים כפי שהוא moisturizes את העור מבפנים החוצה.

שים לב

• אם העור שלך לא נראה טוב יותר, לראות רופא. רופא עור יכול לרשום תרופות כדי להרגיע את העור הרגיז שלך.

מה שאתה צריך

• ניקוי רך
• דחיסה קרה
• מים
• קרם הידרוקורטיזון
• שיבולת שועל
• חלב מאדים
• ג'ל אלוורה