תוֹכֶן
רוב שחקני הכדורגל עד 8 שנים עדיין משלימים dribbles שלהם, הכדור עובר ומיומנויות בועט. מאמנים חייבים להדגיש את התפתחות המיומנויות עם הכדור במהלך אימון צוות. המאמן צריך ללמד תרגילים שחקנים יכולים לחזור בבית, לבד או בעזרתו של חבר או הורה.
אימון מטוטלת
האימון מפתח מיומנויות כדרור בסיסיות. כל שחקן מרים כדור, וברכיו כפופות ומשקלן על כפות הרגליים, השחקנים נוגעים בכדור קדימה ואחורה מרגליו הימנית שמאלה. האתגר הוא לשמור על שליטה עם הכדור הפנימי של הרגליים. כאשר השחקנים להסתגל להעביר את הכדור קדימה ואחורה במהירות, הם צריכים לעשות את האימון על ידי התקדמות קדימה. שחקנים מתקדמים יכולים לעשות את זה אמון על ידי הולך קדימה עם הראש שלהם למעלה.
עובר דרך רשתות
אימון זה משפר דיוק לעבור. הוא כולל שורה של קונוסים מסודרים 2.7 מ 'זה מזה. שחקנים בשורה בצד אחד של קונוסים להעביר את הכדור אחד לשני "דרך הרשתות". כל שחקן מקבל את הכדור, מזיז אותו למצב העובר ומתקדם דרך קונוסים לשחקן האחר. לאחר שההשפעה של השחקן משתפרת, החלל בין הקונוסים יורד, המרחק של השחקנים נעשה גדול יותר וזמן האימונים נעשה מהיר יותר.
הכשרה מכשול
אימון זה משפר את היכולת dribble. הוא כולל קונוסים מסודרים על מסלול מכשול מול הרשת. השחקנים מטפטפים בין המסלול, לסירוגין את הרגליים. בנגיעות הראשונות שלהם לאחר שעזבו את המסלול, שחקנים לבעוט את הכדור לתוך הרשת. את החלל בין קונוסים ניתן להתאים על פי המיומנות של השחקנים. המאמן יכול ליצור אתגרים חדשים על ידי החלפת המסלול בכל פעם. המסלול צריך להכריח את השחקנים להשתמש בשתי הרגליים בצורה שווה. בעיטות על המגע הראשון אחרי השחקנים מסלול להתרגל לבעוט מהר כאשר הם חופשיים ליד הרשת. אימון זה יכול להיות מתוזמן, לאלץ את השחקנים להגדיל את המהירות של dribbles.
אנרגיה בעיטה / בעיטה של עדינות
אימון זה מפתחת מיומנויות הבקיע. השחקנים בשורה על 18 מטר מהמטרה. שוער מגדיר את שני השחקנים על הקו. בצד נטו, המאמן מגלגל את הכדור לשחקן הראשון על הקו. שחקן זה מקבל את הכדור, שולט בו ובעיטות. לאחר בעיטה ראשונה, השחקן ממשיך ללכת קדימה המאמן זורק את הכדור השני מול המטרה. השחקן שולט בכדור ומנסה להביס את השוער. המרחק של אימון זה יכול להשתנות ואת הקשיים של עובר גם. שחקנים לשפר את המרחק של בעיטה ואת הכישורים שלהם כדי להבקיע מקרוב.
שמור על השדה שלך נקי
אימון זה עובד על החזרת הכדור ואת המעבר. הצטרף לשני שדות או מטרים. חצי מהצוות הולך לצד אחד של השדה ואת החצי השני לצד השני. לכל שחקן יש כדור. המאמנים וההורים עומדים לאורך המגרש כדי לאפשר לכדורים להתגלגל. כאשר המאמן מכה את המשרוקית, השחקנים בועטים את הכדור לשדה. השחקנים מחלימים את הכדור ובעטו בו בחזרה. ההצגות נמשכות לאחור במשך תקופה של זמן, בדרך כלל 3 עד 5 דקות. בשריקה האחרונה, הקבוצה עם הכדורים לפחות בתחום שלהם זוכה. מאמנים יכולים להפוך את המשחק לקשה יותר על ידי הזמנת מעברי רגל שמאל או נקודות מעקף כי הם גבוהים מדי או רחב מדי.
