תוֹכֶן
תסמינים של אי סבילות ללקטוז עלולים לגרום לסיבוכים במערכת העיכול כגון נפיחות, גז ושלשולים. כאבי ראש הוא לא אחד הסימפטומים הנפוצים ביותר, אבל הוא כנראה קשור יותר למצב אחר, אלרגיה לחלב. MayoClinic.com קובע כי אי סבילות ללקטוז ואלרגיה לחלב הן הפרעות מבולבלות בדרך כלל, כמו הסימפטומים בשני מופעלות הצריכה של מוצרי חלב. אם אתם חווים תגובות שליליות לאחר צריכת מוצרי חלב, לדבר עם הרופא שלך כדי לקחת את המבחן שקובע את הסיבה.
אי סבילות ללקטוז
אי סבילות ללקטוז היא חוסר היכולת לעכל את הסוכר המצוי במוצרי חלב. לקטוז הוא סוכר מורכב שהגוף אינו יכול לספוג מבלי להיות מפושט. כאשר יש לך את המצב הזה, המעי הדק שלך לא לייצר מספיק לקטאז, אנזים הממיר לקטוז לגלוקוז וגלקטוז. ככל שאתה מזדקן, הגוף שלך מקטין באופן טבעי את הייצור של לקטאז. אם אתה מפסיק לייצר את האנזים ולפתח תסמינים לאחר אכילת מוצרי חלב, אתה תהיה מאובחנת כמו לקטוז סובלני. הטיפול הוא לקחת תוסף אנזים לקטאז לפני צריכת מוצרי חלב.
תסמינים
הסימפטומים מתחילים בתוך 20 עד 30 דקות לאחר צריכת מוצרי חלב. רובם הם תוצאה של לקטוז מעוכל להיכנס המעי הגס. לאחר הסוכר לא נקלט לתוך הגוף, הוא נכנס המעי הגס ואת אינטראקציה עם החיידקים. אינטראקציה זו גורמת גז, נפיחות, כאב, התכווצויות בטן ושלשולים. רוב הסימפטומים האלה אינם נמשכים יותר משעה. ברגע לקטוז הוא גורש מן הגוף, הם יורדים.
אלרגיה לחלב
לאחר כאבי ראש לאחר צריכת מוצרי חלב הוא כנראה תוצאה של תגובה אלרגית, לא סובלנות. אלרגיה לחלב מתרחשת עקב תקלה במערכת החיסונית. במקום שהגוף מזהה חלבונים בחלב בטוח, הוא מגיב אליהם כאילו הם מסוכנים. המערכת החיסונית משחררת נוגדנים ספציפיים התוקפים חלבונים. נוכחותם של נוגדנים אלה בדם גורמת לתגובת שרשרת כימית בכל הגוף, דבר הגורם לתסמינים שונים.
תסמינים
תסמינים של אלרגיה לחלב כוללים אסטמה, סיבוכים במערכת העיכול, פריחות בעור, וגודש באף. גודש באף הוא הגורם המוביל לכאב ראש לאחר שתיית חלב. מעברי פעמוני האף הופכים נפוחים ולחץ על הראש, גורם לכאב במצח, מאחורי העיניים ועל עצמות הלחיים. תסמינים אחרים עשויים לכלול קשיי נשימה, צפצופים, שיעול, כאבים בחזה, שלשולים, בחילה, הקאות, כוורות ואקזמה.
