תוֹכֶן
בתהליך העיכול הרגיל, מזון לא מעוכל נשלח למעי הגס, שם נספגים המים. התוצאה הסופית היא צואה עם עקביות מוגדרת יותר מהאוכל הנאכל. בעיכול לא טיפוסי אוכל לא מעוכל מגיע למעי הגס עם יותר מדי מים או עובר מהר מדי, מבלי שהמים נספגים. למרות שמיליונים מושפעים מדי יום מעיכול לקוי, חשוב להכיר בסימנים השונים שעשויים להיות תסמינים של מחלה קשה יותר.
תסמינים ראשוניים
תחושות של מעיים רופפים יכולות להתחיל בכל עת, בין דקות ספורות לשעות לאחר צריכת המזון. התקף טיפוסי מתחיל בהתכווצויות בבטן התחתונה. לאחר מכן דחיפות עזה והאדם יתגרה ללכת לשירותים במהירות.
תחושות
לעתים קרובות, גם לאחר פינוי הפסולת, הפרט אינו יכול לקבל הקלה. תופעה שכיחה לשבת על האסלה עד להופעת התכווצות הבטן הבאה.
שלשול כרוני
שלשול כרוני יכול להשאיר אדם עם כאבים בפי הטבעת. ניקיון, לבוש וישיבה הם גורמים העלולים להפעיל לחץ יתר על כלי הדם בפי הטבעת. השתמש בנייר טואלט רך ושטוף את האזור הפגוע במים קרים. אם יש לך מעי רפוי במשך יותר משלושה שבועות, קבע פגישה עם הרופא שלך והביא יומן אוכל.
סוגי המעי הרופף
ישנם שני סוגים של שלשול בעייתי: שלשול חריף, שנמשך בין מספר ימים לשבוע, ושלשול כרוני, שנמשך יותר משלושה שבועות. שני הסוגים מותירים את האדם מרגיש עייף, חלש ובחילה. ללא קשר לסיבות, נשים בהריון, קשישים או אנשים הסובלים ממחלות קיימות צריכות לפנות לרופא מיד.
תסמינים קשים
שלשולים עלולים לסכן חיים כאשר אלקטרוליטים חשובים הולכים לאיבוד בצואה מימית. תסמינים המעידים כי שלשול גרם להתייבשות כוללים התעלפות, יובש בפה, דפיקות לב, הלם בכליות, תרדמת ומוות. שתו הרבה מים או שתו עם אלקטרוליטים, אכלו מזונות עשירים באשלגן כמו בננות, הימנעו ממזונות עשירים בסיבים ומוצרי חלב ומכילים קפאין וטבק. בעוד שמקרה לא קטלני של מעי רופף עשוי להיות דרך שהגוף משתמש בה להוצאת רעלים מסוכנים, אם הסימפטומים נמשכים או אם אתה נמצא בסיכון להתייבש, פנה לטיפול רפואי.
