תוֹכֶן
נוירופתיה היקפית היא מחלה עצבית המתבטאת בכאבים חריפים או יורים, עקצוצים וחוסר תחושה בידיים וברגליים. ההפרעה יכולה לנבוע מפציעות, כימותרפיה, חשיפה לרעלים, זיהומים, אלכוהוליזם וסיבוכי HIV. נוירופתיה היקפית יכולה לגרום גם לסיבוך של סוכרת מתקדמת. המחלה מטופלת קלינית באמצעות משככי כאבים בפס שחור, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות נוגדות פרכוסים, אך ישנם גם טיפולים אלטרנטיביים.
חומצה אלפא ליפואית
חומצה אלפא-ליפואית או ALA (חומצה אלפא-ליפואית) נמצאה כמסייעות בהקלה על תסמינים כואבים של נוירופתיה פריפריאלית. המתרחש באופן טבעי בגוף, החומצה מסייעת בהפיכת הגלוקוז לאנרגיה ופועלת כנוגד חמצון. הטיפול שימש בגרמניה מאז 1959, כולל 1,200 עד 1,800 מ"ג ליום של ALA בצורת כמוסה, מכיוון שהצורה תוך ורידית אינה זמינה במדינות רבות. ניתן לראות את תוצאות הטיפול בחומצה אלפא-ליפואית תוך פחות משלושה שבועות. תופעות הלוואי של המינון נעות בין התכווצויות קלות ופריחה להיפוגליקמיה או להפחתת רמות הסוכר בדם. חשוב להתייעץ עם הרופא לפני תחילת הטיפול, מכיוון שההשפעות על אנשים עם מחלת כליה או כבד ונשים בהריון או מניקות אינן ידועות.
תרגיל
אם יש לך כאבי גוף, פעילות גופנית היא לעתים קרובות האופציה הפחות רצויה, אך פעילות גופנית בכלי הדם יכולה למעשה לעזור להפחית את הסימפטומים של נוירופתיה פריפריאלית. הליכה מהירה או פעילות גופנית אירובית למשך 20 דקות יגבירו את זרימת הדם שלכם ויעוררו את צמיחתם של כלי דם חדשים העלולים להאט את התקדמות המחלה. פעילות גופנית גם מסייעת לגוף לבנות הגנות טבעיות כנגד כאב ומגרה את המוח, מרכז כל העצבים שלנו. תכנן שגרה יומיומית. אם אינך רגיל לבצע פעילות גופנית סדירה, התייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל. התחל בקטן ובאיטיות, תכנן את ההפעלה שלך למשך 5 עד 10 דקות בלבד, ואז התעמל באטיות ויומיומית במשך 20 עד 30 דקות. אתה יכול לעשות זאת על ידי הוספת דקה בלבד ביום. הליכה מהירה היא פעילות אידיאלית שכן היא משפיעה מעט מאוד על המפרקים שלך, אך תרגילים המבוצעים בתוך הבית, כולל מתיחות ומשקולות קלים, מועילים מאוד.
אַקוּפּוּנקטוּרָה
על פי הרפואה הסינית, נוירופתיה היקפית נגרמת על ידי חוסר הרמוניה בגופך. מומחה לדיקור סיני יכול לפתח תוכנית אישית לכל מטופל להחזרת הגוף להרמוניה באמצעות בדיקה גופנית יסודית וראיון יסודי. דיקור סיני בעור משמש לעידוד זרימת הדם לאזורים הפגועים על ידי הצבת מחטים מיוחדות במגוון נקודות ספציפיות. לעתים קרובות, נקודות אלה הן האזורים השבריריים ביותר, מה שגורם לתהליך לגרום לכאב כלשהו. המומחה יכול גם להציע טיפול ב- TENS (גירוי נוירו-גירוי חשמלי של העור) בשילוב דיקור עור. גירוי עצבי זה מושג באמצעות חשמל במתח נמוך המועבר באזורים המושפעים. טיפול זה גורם בדרך כלל למעט או ללא כאבים.
