תוֹכֶן
לנשים הסובלות ממחזור ווסת לא סדיר נקבעות גלולות למניעת הריון בכדי לסייע באיזון הורמונים ולהתחלת מחזור קבוע. מחזור חודשי קבוע חשוב לנשים שמנסות להרות. אלו הסובלים מאנדומטריוזיס או סובלים מתקופות כבדות, עשויים לרצות להקל על התסמינים. שימוש בגלולות אינו אפשרי עבור נשים שרוצות להיכנס להריון. ניתן לאזן בין מחזורים הורמונליים לבין דיאטות, שימוש בתרופות טבעיות או תרופות פוריות.
שלב 1
שוחח על מחזורים לא סדירים שלך עם רופא. אם אתה רוצה להיכנס להריון, תרופות לפוריות יכולות לווסת את המחזור החודשי שלך. רופאים רבים מתחילים במרשם קלומיפן ציטראט, או Clomid, כדי לגרום לביוץ. אם הליך זה אינו יעיל תוך כמה מחזורים, הרופא עשוי לרשום הורמון מגרה זקיק הזריק (FSH), כגון Gonal F או Follistim. תרופות אלו מווסתות את מחזור הווסת וגורמות למחזור לגוף.
שלב 2
קח את התרופות המרשם בהתאם להוראות הרופא שלך. מינונים של קלומידים נלקחים בדרך כלל מיום 3 ליום 7 או מיום 5 ליום 9 למחזור החודשי ואין צורך בבדיקות דם ובאולטראסאונד. FSH הניתן להזרקה מנוהל במעקב קבוע, בדרך כלל בתחילת היום השלישי למחזור.
שלב 3
השתמש במוצרים טבעיים, כגון איזופלבונים סויה וקרמי פרוגסטרון, כדי לאזן הורמונים במחזור החודשי שלך ללא שימוש בתרופות. הורמונים רגילים עם מוצרים אלה הם בחירה טובה עבור נשים שאינן מחפשות להיכנס להריון אך עדיין רוצות לעבור מחזור קבוע. קפסולות איזופלבון סויה עובדות כמו קלומיד ומנוהלות מהיום 3 עד 7 או מהיום 5 עד 9 למחזור. המינון נע בין 50 ל -200 מ"ג. מומלץ ליטול את המינון הנמוך ביותר הגורם לתגובה. ברגע שמתרחש ביוץ, השתמש בתוסף פרוגסטרון עד יום לפני הווסת הצפויה שלך. הירידה בפרוגסטרון תסמן את דופן הרחם להשתחרר, מה שגורם לווסת.
שלב 4
שמרו על משקל תקין. רקמת שומן עודפת מייצרת עודף אסטרוגן, העלול לגרום למחזורי מחזור לא סדירים אצל נשים הסובלות מעודף משקל. לאנשים הסובלים מעודף משקל, ייצור ההורמונים יקטן ויגרום לתקופות לא סדירות. שמירה על משקל תקין תעזור לווסת את המחזור החודשי של כל אישה, ללא קשר לשאלה האם היא רוצה להיכנס להריון
