תוֹכֶן
הורמון מגרה בלוטת התריס, או TSH, באנגלית, הוא הורמון הממריץ את בלוטת התריס בייצור ההורמונים הדרושים לחילוף חומרים הולם. הוא מיוצר על ידי בלוטת יותרת המוח, וייצור מוגבר מעיד על תת פעילות של בלוטת התריס או על ירידה בפעילות בלוטת התריס. יהיה צורך להפחית את רמת ה- TSH כדי להפחית את הסיכון לתסמיני תת פעילות של בלוטת התריס, כגון עייפות, עצירות, אי סבילות לקור, צרידות ונפיחות בפנים. בנוסף, פעילות נמוכה בבלוטת התריס עלולה לגרום לעלייה בשומני הדם ולהגדיל את הסיכון להתקפי לב.
שלב 1
לך לרופא. קבע פגישה עם בדיקות קליניות לקביעת רמת ה- TSH שלך. הרופא שלך יזמין בדיקות דם וימליץ על טיפול על בסיס התוצאות.
שלב 2
קח את התרופות שנקבעו. הרופא עשוי לרשום תרופה נפוצה, כגון Synthroid, כדי להוריד את רמת ה- TSH ולהסדיר את בלוטת התריס. יהיה עליך לבדוק את הרמות שלך מעת לעת כדי לוודא שהמינון שאתה לוקח חל עליך.
שלב 3
הימנע מנגזרות סויה. מומחים במרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד טוענים כי אכילת מוצרי סויה עשויה להפחית את יעילות התרופות לבלוטת התריס. אם תרופה זו אינה פועלת כראוי, רמות ה- TSH שלך לא יחזרו למצב נורמלי. בקש מהרופא שלך הנחיות לפני צריכת מזונות המכילים סויה.
שלב 4
שאל את הרופא לגבי שמן דגים. חומצות שומן אומגה 3 יכולות להפחית את הדלקת ולהגביר את החסינות שלך. בעקבות תת פעילות בלוטת התריס בדרך כלל זפק, נפיחות בקדמת הצוואר. עם דלקת זו מופחתת, רמת ה- TSH שלך צריכה לרדת. שאל את הרופא לגבי הסיכונים והיתרונות של נטילת תוספי שמן דגים, מכיוון שהם יכולים לדלל את הדם ולגרום לדימום.
שלב 5
ראה אפשרות לניתוח אצל הרופא שלך. כאשר טיפולים אינם יעילים בהפחתת רמות TSH ואינם מסיימים את תת פעילות בלוטת התריס, ניתוח עשוי להיות השלב הבא. התערבות כירורגית בגין הפרעות בבלוטת התריס מורכבת מהסרת חלק מבלוטת התריס. אם תבחר בניתוח, תצטרך לבצע החלפת הורמונים ללא הגבלת זמן.
