תוֹכֶן
להיות מותקף על ידי אדם אגרסיבי שעליו עליכם פיזית יכול להיות מאיים ומסוכן. כאשר אתה מתמודד, עליך לנסות ליצור חלון כדי להימלט מהמצב המסוכן, ודרך טובה לעשות זאת היא לתקוף חלק פגיע בגופו של התוקף, כמו אצבעותיך. אפילו קורבן חלש בהרבה יכול לשבור את אצבעות התוקף אם היא מוכנה ומשתמשת בטכניקה נכונה.
שלב 1
אם אפשר, החזיק את האצבע הקטנה של התוקף. זו האצבע השברירית ביותר.
שלב 2
אם אינך מסוגל להחזיק את האצבע הקטנה, אחז באחת. החזקת יותר מאצבע אחת מפיצה את הכוח על שטח גדול יותר, ולכן קשה יותר לגרום להפסקה.
שלב 3
בצע תנועה מהירה וחזקה על האצבע שאחזת בה, ונסה לגרום להארכה מעבר למצב אי הנוחות והגיע לנקודה בה האצבע אינה מגיעה באופן טבעי.
שלב 4
במידת האפשר, כופף את הזרת לצד. האצבעות נוטות להיות בעלות גמישות טובה בעת התקדמות קדימה או אחורה, ולכן קל יותר לגרום להפסקה על ידי הזזתה לרוחב.
שלב 5
אם אתה מחזיק אצבע באמצע היד, קפל אותה ישירות לאחור.
שלב 6
החזק את האצבע למשך שנייה או שנייה לאחר ההפסקה כדי להגביר את הכאב.
שלב 7
לאחר ההפסקה, השתמש בתנועות בריחה רבות יותר כמו ברך במפשעה ודרכונים על הרגליים כדי לצבור מרחק, בנוסף לפגוע ולהאט את התוקף שלך.
שלב 8
הימלטו מהתוקפן ברגע שהזדמנות מתבקשת ובקשו עזרה מאנשים באזור.
