תוֹכֶן

• מדע מזיע
• סיבות רפואיות לזיעה דביקה
• איך להימנע מזיעה דביקה

כשאתה מזיע או מזיע, לעתים קרובות אתה מרגיש דביק אם ההזעה מגיעה בכמויות גדולות או אם הזיעה מתייבשת על העור שלך. בזיעה יש מלח ומתערבב עם השמנים הטבעיים על פני עורך, שאחראים על התחושה הדביקה הלא נוחה כשאתה מזיע הרבה. הזעת יתר יכולה להיות תופעת לוואי של מצב רפואי.

מדע מזיע

הזעה היא הדרך של הגוף שלך להתקרר. הגוף שלך מזיע כל הזמן. זיעה מתערבבת עם החלב, או שמנים טבעיים, על העור שלך, מה שעלול לגרום לך להרגיש דביק. כשאתם מזיעים, אתם משחררים נוזל מלוח מבלוטות הזיעה. אתה עלול להזיע יותר מהרגיל, כתוצאה מפעילות גופנית, חום, חום, רגשות מסוימים (כולל כעס ובושה) וכתופעת לוואי של תרופות ומצבים רפואיים, כגון גיל המעבר. הזעה יכולה להיות גם תגובה לצריכה מוגזמת של קפאין, אלכוהול ומזונות חריפים.

סיבות רפואיות לזיעה דביקה

בחלק מהמצבים הרפואיים יש הזעת יתר כתופעת לוואי. כמה מהאשמים האפשריים כוללים גיל המעבר, פעילות יתר של בלוטת התריס, רמת סוכר נמוכה בדם, הזעת יתר ונסיגה מתרופות מסוימות. הזעת יתר היא מצב בו גופך מייצר יותר מדי זיעה, גם כאשר אתה נמצא במנוחה או בטמפרטורה קרירה. זה קורה לעיתים קרובות בבתי השחי ובידיים וברגליים, המכונה הזעת יתר ראשונית או מוקדית.

איך להימנע מזיעה דביקה

הדרך הטובה ביותר להימנע מהתחושה הדביקה הנובעת מזיעה היא להתקלח ולשטוף את הפנים, להחליף בגדים, לשתות הרבה מים (הזעת יתר עלולה לגרום להתייבשות) ולנסות לעבור לטמפרטורה נמוכה יותר. אם אתה מרגיש שגופך מזיע יתר על המידה, אתה יכול לדבר עם הרופא שלך על יישום בוטוקס כדי לעצור את הייצור בבלוטות הזיעה שלך. הרופא שלך עשוי לרשום נוגדי זיעה, תרופות המונעות גירוי של בלוטות הזיעה, או יונטופורזה, טיפול המשתמש בחשמל כדי "לכבות" את בלוטות הזיעה. במקרים חמורים, הרופא עשוי להצביע על כריתת חזה אנדוסקופית, שם נחתכים העצבים השולטים בהזעה.