תוֹכֶן
גונדוטרופין כוריוני אנושי (HCG) הוא הורמון שנמצא בנשים הרות, על פי מדריך הרזיה, מאפשר לנשים לחילוף החומרים המזינים. HCG זריקות משמשים כשיטת ירידה במשקל על ידי גברים ונשים כאחד. תומכי שיטה זו אומרים כי ההורמון מאפשר אובדן מהיר של כמות גדולה של משקל אצל אנשים בדיאטה. HCG אינו זמין בארצות הברית ללא מרשם, אז אתה צריך לדבר עם רופא או ירידה במשקל מרפאת כדי לקבל את זה. בברזיל, השימוש בהזרקה אינו מומלץ משום שהוא אינו מציג ראיות מדעיות כדי להוכיח את יעילותו.
היסטוריה
בתחילת שנות ה -60, ד"ר אלברט ט. סימונס הציע שהזרקה של HCG תפחית תיאבון ותאפשר דיאטה דלת קלוריות. עם זאת, ה- Food and Drug Administration (ה- FDA) קבע ב- 1975 כי מוצרי HCG צריכים לשאת תווית הקובעת כי ההורמון אינו תרופה מוכחת לירידה במשקל. על פי אתר האינטרנט "dietscam.org", השימוש HCG ירד, אך גדל בשנת 2007 לאחר קווין Trudeau לקדם את הזריקות בספר הוא כתב.
פונקציה
אתה יכול לבלוע לכל היותר 500 קלוריות ליום בתזונה HCG. אפשרויות המזון שלך מוגבלים חלבונים רזים וכמה פירות וירקות. פחמימות, סוכרים או שומנים אסורים, עם זאת, אתה יכול לשתות קפה ותה כרצונו. על פי מדריך הרזיה, אנשים על דיאטה HCG תאבד 450-900 גרם ליום.
סוגים
השיטה הנפוצה ביותר לשימוש HCG היא באמצעות זריקות, אשר זמינים דרך השריר (הירך העליונה או הישבן) ואת תת עורית (שומן בבטן). עבור אלה זהירים עם מחטים, מרפאות רבות להציע נוסחה sublingual - מתחת טיפות הלשון. בנוסף, מוכרים מקוונים רבים מציעים טיפות הומיאופתיות של HCG. לדבר עם מרפאה מוסמך לפני רכישת HCG, כמו כמה אנשים טוענים כי השיטה ההומיאופתית לא תמיד עובד.
לוח זמנים
ד"ר סימונס מציע שתי תוכניות להזרקות HCG: תוכניות של 26 ו -43 ימים. אתה יכול להישאר על התוכנית במשך פחות מ 26 ימים, עם זאת, ד"ר סימונס ממליץ לא ללכת מעבר 43. ביומיים הראשונים של כל תוכנית מורכבת מאכילת מזונות שומנים ללא הגבלה תוך לקיחת HCG, ואתה ממשיך לנהל את ההורמון אחד מתחילה דיאטה דלת קלוריות. במהלך שלושת הימים האחרונים של התוכנית, אתה צריך להפסיק לקחת HCG אבל להמשיך על דיאטה דלת קלוריות. בדרך זו ההורמון יעזוב את גופך.
שיקולים
תמיד להתייעץ עם רופא לפני תחילת הדיאטה HCG, כמו הורמון עשוי אינטראקציה עם תרופות אחרות. אם אתה בוחר זריקות, זה חיוני כי אתה נותן מקצועני בריאות מוסמך לנהל את HCG על מנת למנוע את הגוף שלך להיפגע. נכון לשנת 2009, דיאטה HCG לא הוכר על ידי ה- FDA כשיטה של ירידה במשקל.
