ויטמינים המסייעים להתאוששות לאחר הניתוח

מְחַבֵּר: Frank Hunt
תאריך הבריאה: 19 מרץ 2021
תאריך עדכון: 19 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
ניתוח סינוסים אנדוסקופי בעזרת FESS
וִידֵאוֹ: ניתוח סינוסים אנדוסקופי בעזרת FESS

תוֹכֶן

ניתוח עושה לעיתים קרובות ניסים. מנתחים מסוגלים לבצע תיקונים נפלאים בגוף האדם. עם זאת, הליכי ניתוח פולשניים יכולים להיות קשים לגוף. זמן ההחלמה משתנה, תלוי בהליך וכמה העבודה הייתה נרחבת. מכיוון שהגוף משתמש במה שנצרך כדלק להתאוששות, חשוב שתהיה תזונה נכונה. בטיפול בגוף לאחר הניתוח, כמה ויטמינים, חומרים מזינים וצמחי מרפא יכולים לעזור.

חומרים מזינים

אבץ, יחד עם סידן ומגנזיום, הם חומרים מזינים חשובים לתיקון רקמות. חומצת האמינו L- ציסטין מסייעת לסינתזה של קולגן ולכן מסייעת בריפוי פציעות. חומצות אמינו אלה נספגות ומוטמעות בקלות. קואנזים Q10 הוא משחתת רדיקלים חופשיים המשפרת את החמצון ברקמות. ד"ר ג'יימס פ 'באלץ', מחבר מספר ספרים בנושא ריפוי חומרים מזינים, ממליץ על מינון יומי של: 60 מ"ג קואנזים Q10, 90 מ"ג אבץ, 1,500 מ"ג סידן, 1,000 מ"ג מגנזיום ו- 500 מ"ג פעמיים ביום. של L- ציסטין.


ויטמינים

ד"ר ג'יימס פ 'באלץ' ממליץ על משטר מלא של ויטמינים A, C, E ו- K. הוא מציע כי קומפלקס מולטי ויטמין עם בטא קרוטן וויטמין A מכיוון שויטמין A נחוץ לשימוש בחלבון זה - כלומר מסייע בתיקון רקמות. הוא ממליץ על מינונים גבוהים של ויטמין C (יותר מ -10,000 מ"ג במינונים מרובים). ויטמין C מסייע בתיקון רקמות ובפגיעות בריפוי. ויטמין זה חיוני גם לתפקוד החיסוני, ולאחר הניתוח זיהומים הם תמיד סיכון. הוא מציע ליטול ויטמין K כמומלץ על האריזה. ויטמין זה חשוב בקרישת הדם. ממקורות טבעיים, אכלו אספסת, מולסה, ירקות עלים ירוקים. ניתן למרוח ויטמין E ישירות על החתך - לאחר הסרת התפרים או הסיכות והנגע כבר אינו פתוח. ניתן להסיר שמן ויטמין E מהקפסולה או לרכוש ישירות בשמן. מיושם לריפוי הפציעה, זה מגביר את תהליך הריפוי וממזער צלקות. הרופא מזהיר שלא ליטול תוספי ויטמין E בשבוע שלפני הניתוח מכיוון שהוא מדלל את הדם. הוא מוסיף כי ניתן ליטול ויטמין E יום לאחר הניתוח.


תוספים נוספים

בגלל הסיכון לזיהום לאחר הניתוח, שקול לאכול שום (kyolic). Kyolic הוא אנטיביוטיקה טבעית המגבירה את תפקודי מערכת החיסון. תוספי צמחים אחרים ידועים כמגבירים או מגבירים את מערכת החיסון כולל אכינצאה והידרסטה. פאו ד'ארקו ורד ורדים מומלצים גם לאחר הניתוח. חומר מזין נוסף שעשוי להיות שימושי הוא אסידופילוס, שיכול לייצב את פלורת החיידקים במעי.

הבדים הטריים ביותר לשימוש בקיץ

Charles Brown

נוֹבֶמבֶּר 2024

שמירה על קור רוח בקיץ חשובה מסיבות רבות, כולל בריאות, אופנה ונוחות. בנוסף להיות עירום לחלוטין, הדרך הטובה ביותר להשיג רעננות זו היא להשתמש בבדים שמרעננים או מאפשרים לעור לנשום, מכניסים כמה שיותר אוויר...

פיתול קרסול הוא תופעה שכיחה בחיי היום יום, והיא יכולה להתרחש כמו פשוט לדרוך על רגלו של מישהו או על חוט מדרכה בצורה לא נכונה. אם הקרסול שלך הפך נפוח או כואב, ייתכן שיש לו איזושהי פציעה או אפילו קרע ברצ...

מאמרים מרתקים