תוֹכֶן
גודש על הפנים יכול להיגרם על ידי זיהום, סינוס תנאים או אלרגיות. כאשר כלי הדם בציפוי האף מתנפחים, האף נעשה סתום, וייתכן שתתקשה לנשום. גודש על הפנים יכול גם לגרום סתימת באוזניים, אשר יכול לגרום לאובדן שמיעה ועמעום של צלילים. אתה עלול גם לאבד את בלוטות הטעם שלך. יש, עם זאת, כמה צעדים שניתן לנקוט כדי להקל על גודש זה מבלי להשתמש באנטיביוטיקה.
הוראות
-
התייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע את הסיבה שלך גודש. זה יראה לך את אפשרויות הטיפול שניתן להשתמש בהם ללא צורך באנטיביוטיקה.
-
קח דקונגסטנט. Orals לפעול כדי להקטין את הגודל של כלי הדם באף, אשר יהיה להקל על נפיחות ולעשות את המשימה של נשימה קלה יותר. Decongestants יעילים בהקלת גודש על הפנים, עם זאת, הם יכולים לגרום נדודי שינה, דפיקות לב וחרדה.
-
השתמש תרסיס האף. הם מפחיתים דלקת במעברים האף, מזעור הגודש. אין להשתמש יתר או שהם יכולים להיות השפעה הפוכה ולהפוך את הבעיה גרועה יותר.
-
למצוץ טבליות מנטה כפי שהם לעזור להרחיב את הסינוסים ולהקל על הגודש. בנוסף, למצוץ אותם יעזור להשוות את הלחץ באוזניים, הפחתת גודש ולחץ על הפנים.
-
שאיפה אדי. השאירו מאדה בחדר בלילה כדי להרטיב את האוויר. אדי מפחית את הצפיפות של הפנים ו unclogs האף. סיר של מים רותחים גם עובד, אבל לא להתקרב יותר מדי לאדים לא לשרוף.
איך
- קח קנביס כדי לעזור להקל על ההשפעות של גודש. כדי לעשות את זה אפילו יותר יעיל, להוסיף תבלינים מתובל, כגון פלפל, כדי לעורר ייצור ריר. זה יהיה קל יותר לפוצץ את האף שלך כדי להקל על הנשימה.
שים לב
- גודש על הפנים עשוי להצביע על חסימה בחלל הסינוס של הפנים. אם יש לך גם הרבה כאב בלחיים או בפנים, לדבר עם הרופא שלך.
מה שאתה צריך
- בדיקות רפואיות
- דקונגסטנט בעל פה
- תרסיס לאף
- מנתה מנטה
- מאדה
