תוֹכֶן

• הוראות
• איך
• מה שאתה צריך

חלב וניל הוא קלאסי נצחית שגם ילדים ומבוגרים נהנים. מתכון בסיסי לוקח רק כמה דקות עם כמה ברזים אתה הופך אותו חטיף או קינוח. טעם וניל חלב כדי להגדיל את צריכת הסידן.

הוראות

להפוך את החלב לתוך פינוק מתוק (BananStock / BananaStock / Getty Images)

1. שים כף של סוכר בכוס גבוהה.

2. מוסיפים וניל לסוכר. מערבבים עם כף ארוכה כדי לערבב.

3. לאט לשפוך את החלב על תערובת סוכר ווניל, תוך ערבוב כל הזמן כדי להמיס את הסוכר.

4. קח לגימה ולהוסיף סוכר לנסות.

איך

• מקציפים את חלב וניל בבלנדר עם 1/2 כוס קרח כדי להפוך אותו קצת יותר מקציף מקורר.
• מקציפים אותו עם פירות קפואים או תותים בבלנדר ולעשות לחלחל חלב לארוחת בוקר בריאה.
• מחממים את החלב במחבת ומוסיפים סוכר וניל, משקה חם אלטרנטיבי.

מה שאתה צריך

• 1 עד 2 כפות סוכר
• זכוכית גבוהה
• 1 כפית תמצית וניל או טעם וניל
• כפית ארוכה
• 350 מ"ל חלב
• קרח
• פירות קפואים