תוֹכֶן

• הוראות
• מה שאתה צריך

רייקי (מבוטא "ryei-ki") הוא טיפול שמקורו ביפן, כאשר הוא מניח את הידיים על או שהוא ליד ריפוי, מתרגל רייקי מאמין שהוא יכול להעביר צ'י (או אנרגיה חיונית) ל אדם זה, להביא שינויים מועילים לחייך. למרות שרוב טיפולי הרייקי מזכירים לכם עיסויים מסורתיים, כאשר המטפל משתמש בידיים שלך על הגוף או על ידי המטופל, אין צורך שהמתרגל יהיה באותו מקום כמו האדם המקבל את הטיפול. הכוונה של המטפל יכולה לכוון את האנרגיה בבטחה ובמהירות כמו ידיו. הנה איך לבצע ריפוי עם רייקי מרחוק.

הוראות

רייקי פועל באמצעות חילופי אנרגיה (Jupiterimages / Goodshoot / Getty תמונות)

1. בחר סביבה בבית שלך שבו אתה לא תהיה מופרעת במשך 30 דקות לפחות. בדוק אם טמפרטורת החדר נוחה, לא חם מדי ולא קר מדי.

2. בחר כיסא נוח. זה יכול להיות כורסה עם משענות ידיים, כיסא מרופד שכיבה או כיסא אחר על פי בחירתך. רק לוודא שאתה במקום שבו אתה יכול לשבת בנוחות במשך זמן רב.

3. מקום אחד או שניים נרות על שולחן מול הכיסא. לשים תקליטור עם מוסיקה מרגיעה ומדיטטיבית. להדליק את הנרות.

4. כבה את האורות ואת גופי. אם ריפוי במהלך היום, לסגור את התריסים או וילונות. נסו לעזוב את החדר כהה ככל האפשר, עם האור היחיד שמגיע מן הלהבות של הנרות.

5. שב על הכיסא, השעין את ראשך לאחור ועצם את העיניים. להתחיל לנשום לאט ועמוק.

6. תחשוב על מי שרוצה לרפא. אם זה מישהו שאתה מכיר, זוכר את יחסי הגומלין הקודמים שלך עם האדם. נסו לקבל תמונה מנטאלית חיה של האדם. אם רק הזיכרונות לא יעזרו לך, צלם תמונה של המטופל והסתכל מקרוב על התמונה.

   
   

7. שים את הידיים שלך יחד. אם אתה מחזיק תמונה של האדם, אתה יכול להחזיק את התמונה בין שתי הידיים. בכל מקרה, תפוס את הידיים בתפילה.

8. תארו לעצמכם שהאדם שרוצה לרפא הוא בשתי ידיו. "להקרין" אהבה וחיבה כלפי האדם. תארו לעצמכם אנרגיה זורמת מידיה אליה, מרפא את מחלתה לחלוטין.

9. המשך להקרין אנרגית ציי למשך כ -15 עד 20 דקות. בסיום, ללחוץ ידיים (הם עשויים להיות קהה או חם בגלל כל אנרגית הציי שזרמה ביניהם), לפוצץ את הנר, ולהמשיך עם היום שלך בדרך כלל. תרגול ריפוי עם רייקי ממרחק כפי שאתה מוצא את זה הכרחי.

מה שאתה צריך

• נרות לפי בחירתך
• תקליטור מוסיקה מרגיע ומדיטטיבי
• תמונה של אדם הזקוק לטיפול (אופציונלי)